sebevědomí

Články pro štítek sebevědomí

Musím ti říct… aneb jak vyjádřit své potřeby, aby to nebolelo

Není vám v tom dobře. Trvá to dlouho. Víte, jak moc byste potřebovala s tím něco udělat. Minimálně to ze sebe dostat. Ale nakonec se stejně nerozhoupete a dotyčné osobě nedokážete nic říct.  Máte obavu z následné reakce. Strach, že se na vás možná bude zlobit. Že to třeba vůbec nepřijme. Přestane vás mít ráda....

Den, kdy se budu mít ráda…

„To mě potěš! Proč zrovna já?“ proběhlo mi hlavou, když jsem si po cestě ze cvičení odskočila mezi regály supermarketu a jako na potvoru potkala po mnoha letech spolužačku Markétu. Já uřícená, zpocená, v legínách a sportovním tričku, na hlavě smotané vrabčí hnízdo, nenamalovaná. Naproti mně stálo dokonale sladěné a upravené stvoření jako ze žurnálu. Po úvodních zdvořilostech přešel...

TO DÁŠ!…aneb vše je v naší hlavě

Stojím na kraji propasti, pode mnou osmdesátimetrová hloubka, přede mnou se v mírném větru pohybuje zhruba třísetmetrové lano. Někde blízko hučí vodopád, který mám šanci vidět jen pokud dorazím na druhou stranu. Srdce mi buší jako splašené. Snažím se soustředit na svůj dech a zklidnit hlavu. Děti a manžel mě zvědavě sledují. Všichni čtyři ví, že...

Co nás ve škole neučili a maminka nám neřekla…

Ráda se nechávám inspirovat jinými ženami a bez mučení přiznávám, že i ráda inspiruji. Jsem přesvědčená, že ženy si mají vždy co předat a pokud spolu ještě dokáží spolupracovat vznikají  krásné a užitečné věci – jako třeba  naše networky s Renatou. Před pár lety jsem se nechala inspirovat Stáňou Stiborovou k jedinečnému dárku pro děti-vlastnoruční knize...

Jaký HO chcete mít?

Nemám je ráda. Novoroční předsevzetí „od zítřka začnu“. Když něco chci, myslím to vážně a rozhodnu se pro to, začnu hned. Má netrpělivá beránčí povaha mě většinou nenechá čekat do zítřka, protože to už  je „pozdě“. Ale před lety jsem to tak úplně neměla. Nosila jsem spoustu nápadů  a myšlenek, jak bych...

Vyjednat si víc peněz? Na to nemám koule…

Tak moc chcete  vyhrát zrovna tohle výběrové řízení. Zároveň se však bojíte, aby vaše vysněné místo nedostal konkurent. Protože možná nejste tak dobrá? Možná jste riziková skupina matek. A možná si ty peníze ani NEZASLOUŽÍTE?! Snížíte tedy svůj původní požadavek a řeknete si o menší částku, než jste původně zamýšlela, protože „když uvidí, že...

KDYŽ SEBECHVÁLA VONÍ… aneb 3 jednoduché kroky k vlastnímu ocenění a objevení své ztracené SEBEHODNOTY

„Sebechvála smrdí“ slýchávaly jsme možná v dětství. Dodnes si na tuto větu vzpomenu vždy, když se při pracovním pohovoru ptám kandidátů, jaká že jsou ta jejich „NEJ“? V čem vynikají, v čem jsou nejlepší, co jim jde… Jaká je vlastně jejich HODNOTA? Muži to celkem umí. V případě žen však často po otázce následuje nádech, chvilka...

Je lepší být perfekcionistka nebo disciplinovaná lajdačka?

Taky se vám stává, že nechcete něco „pustit do světa“, protože to není DOKONALÉ? Necháváte si nápady schované v hlavě jen proto, že se vám nezdají dost dobré? Mně tedy občas ano. Například tenhle blog. Než jsem přesvědčila samu sebe, že je už dobrý tak akorát a nazrál čas vyklopit ho všem matkám...

JISTOTA nebo SVOBODA?

Jeden raději bílou, druhý černou. Někdo hledá volnost a svobodu, druhý potřebuje jistotu. A tak je to i s prací. Někdo potřebuje pravidelné měsíční jistoty zaměstnavatele. Mnohdy bez větší volby a flexibility. Druhý by nemohl chodit dennodenně do práce, fixován pravidelnou pracovní dobou. Raději se spolehne na své vlastní schopnosti a dovednosti zajistit si dostatečný příjem. Možná máte...

První 3 nejdůležitější kroky při hledání práce. Udělejte je včas!

Nedávno za mnou přišla klientka, říkejme jí třeba Klára. Původně chtěla řešit jiné téma. Postupně jsme se však dostaly až na blížící se konec rodičovské a návrat do práce. Klára je na 3leté rodičovské s prvním dítětem. Chce si začít hledat novou práci, ideálně s nástupem od října. Její syn byl přijat do mateřské školy a pracovní smlouva na dobu...